La sévissante canicule provoque la recherche d’un peu de fraîcheur mais les solutions technologiques pèse sur la quittance de courant. Toutefois, il y a des astuces pour se mettre au frais, refroidissant la maison, tout en épargnant, sans climatiseur.
FENÊTRES CLOSES
Les fenêtres ouvertes peuvent augmenter la chaleur. Cela peut sembler paradoxal de les garder ouvertes après le coucher du soleil
ALIMENTS FRAIS
La consommation d’aliments frais permet de maintenir la température corporelle à un bas niveau. Boire aussi des liquides frais mais non glacés
DANS LA CUISINE
Pas de cuisson au four et avec de longs temps de cuisson. Limiter au minimum l’utilisation de la cuisinière.
DANS LA SALLE DE BAIN
Une douche fraîche donne une sensation de fraîcheur. Plongez aussi vos mains et vos poignets dans l’eau froide
